• В этом году на поддержку АПК Дона планируется направить более 8,6 млрд рублей
  • Расширен перечень лиц, имеющих право на получение бесплатной юридической помощи
  • В ростовском Дворце спорта уже застеклили фасад и полностью заменили кровлю
  • В двух коррекционных школах Дона заработали группы для дошкольников с нарушениями слуха
  • В марте жители Ростова-на-Дону смогут стерилизовать котов и кошек по льготной цене
  • Проголосовать за кандидата в Президенты России можно дистанционно – на федеральной платформе ДЭГ. Для этого до 11 марта необходимо подать заявку
  • «Центр истинных ценностей» в Ростове объявляет новый набор резидентов
  • Улицу Доватора частично перекроют из-за строительства Западной хорды
  • В марте у жителей донского региона появилась возможность вновь проголосовать за благоустройство территорий
  • В Ростовской области открываются общественные приемные по защите прав потребителей
  • Служи по контракту! Соцпакет, от 695 т.р. единовременно, далее от 210 т.р. ежемесячно. Ростов-на-Дону, Оганова, 22. Тел.: (863) 235-15-23
  • Ростовская область готовится к противопожарному сезону в лесах
  • Семьям участников СВО будут компенсироваться расходы на оплату жилищно-коммунальных услуг
  • В этом году на поддержку АПК Дона планируется направить более 8,6 млрд рублей
  • Расширен перечень лиц, имеющих право на получение бесплатной юридической помощи
  • В ростовском Дворце спорта уже застеклили фасад и полностью заменили кровлю
  • В двух коррекционных школах Дона заработали группы для дошкольников с нарушениями слуха
  • В марте жители Ростова-на-Дону смогут стерилизовать котов и кошек по льготной цене
  • Проголосовать за кандидата в Президенты России можно дистанционно – на федеральной платформе ДЭГ. Для этого до 11 марта необходимо подать заявку
  • «Центр истинных ценностей» в Ростове объявляет новый набор резидентов
  • Улицу Доватора частично перекроют из-за строительства Западной хорды
  • В марте у жителей донского региона появилась возможность вновь проголосовать за благоустройство территорий
  • В Ростовской области открываются общественные приемные по защите прав потребителей
  • Служи по контракту! Соцпакет, от 695 т.р. единовременно, далее от 210 т.р. ежемесячно. Ростов-на-Дону, Оганова, 22. Тел.: (863) 235-15-23
  • Ростовская область готовится к противопожарному сезону в лесах
  • Семьям участников СВО будут компенсироваться расходы на оплату жилищно-коммунальных услуг

Нейрографика: поворот мира с опорой на маркер

20:35, 07 сентября 2021

Нейрографика - это метод, который разработал художник и психолог Павел Пискарёв. Заявив, что визуализировать свои проблемы и желания можно в рисунке. Тогда нейрографические линии и фигуры активируют поток "я знаю, как я хочу" - и быстро дают результат.

Азы нейрографики дал мастер-класс "Творчество - это ресурс".

Необходимые материалы - 3 листа бумаги формата А4, черный маркер или фломастер, и мягкие цветные карандаши. Практика нейрографического рисования - это способ решения проблемы, так что на мастер-класс, по словам художника Варвары ПУгач, лучше приходить уже с каким-то запросом. Только не слишком большим - чтобы справиться с ним за эти несколько часов.

Лист заполняется кругами, которые могут накладываться друг на друга, соприкасаться или объединяться. А наше внимание должно быть сосредоточено не на красоте линий, а на процессе рисования.

"Творчество - это ресурс" - так обозначили тему этого мастер-класса по нейрографике. Такой сеанс - возможность "проработать" свои проблемные вопросы и просто отвлечься.